Réduisez votre tension artérielle avec un contrôle intensif de la pression artérielle
Lorsque le niveau moyen de la pression artérielle intellectuelle (ABP) est inférieur à 140/90 mmHg, la pression artérielle est considérée comme normale. Cependant, s’il augmente au-dessus de ce niveau, le patient est susceptible de développer une pression artérielle élevée. Le contrôle intensif de la pression artérielle peut réduire le risque d’AVC et de crise cardiaque.
La pression artérielle intellectuelle normale est inférieure à 140/90 mmHg
Si vous avez une pression artérielle élevée, il est très important de voir un médecin dès que possible. Votre médecin peut vous aider à réduire votre pression et à vous assurer d’obtenir le meilleur traitement possible. Généralement, la pression artérielle doit être inférieure à 140/90 mmHg, mais si vos lectures sont supérieures à ces niveaux, vous devriez consulter des soins médicaux d’urgence.
La plage idéale de pression artérielle se situe entre 120/80 mmHg pour les pressions systolique et diastolique. Si vous avez une pression artérielle qui est toujours plus élevée que cela, vous souffrez d’hypertension. Heureusement, il existe des moyens de l’abaisser sans médicaments.
La pression artérielle est l’un des problèmes de santé les plus courants et il est vérifié pendant la plupart des visites de santé. Un médecin découvrira généralement l’hypertension artérielle pendant l’une de ces visites, et il ou elle vous demandera probablement de le faire vérifier régulièrement. L’hypertension est définie comme une lecture de la pression artérielle sur 140/90 mmHg.
L’hypertension est classée en deux étapes. L’étape 1 est lorsque la pression systolique est de 140/90 mmHg ou moins, et le stade 2 est lorsque votre pression est supérieure à 160/100 mmHg. Si vous avez une pression artérielle élevée, votre médecin vous prescrira des médicaments et des changements de style de vie.
L’augmentation de la pression artérielle est susceptible de développer une pression artérielle élevée
L’augmentation de la pression artérielle est une condition courante qui peut être dangereuse si elle n’est pas traitée. Il peut entraîner des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, des maladies rénales et une démence vasculaire. Un médecin peut aider à diagnostiquer l’hypertension artérielle et recommander un traitement s’il est grave. Il est préférable de faire surveiller un médecin régulièrement à surveiller la pression artérielle pour prévenir les complications graves.
L’une des causes courantes de l’hypertension artérielle est un excès de sodium dans l’alimentation. La plupart des gens qui souffrent d’hypertension artérielle sont hypersensibles au sel, donc limiter leur consommation de sel est essentiel. Les autres causes comprennent l’obésité, le diabète, la consommation chronique d’alcool et le potassium ou le calcium insuffisant.
Certaines conditions médicales, telles que le diabète, peuvent élever un risque de personnes à l’hypertension artérielle. Cependant, il y a quelques éléments qui peuvent réduire vos chances. Certains d’entre eux incluent le tabagisme, l’obésité et une alimentation malsaine. D’autres facteurs ne peuvent pas être contrôlés, comme des antécédents familiaux d’hypertension artérielle.
L’âge est également un facteur de risque important pour l’hypertension artérielle. Les personnes âgées sont plus susceptibles d’en souffrir, et elle est plus fréquente chez les personnes de plus de 35 ans. Les femmes sont plus susceptibles de le développer que les hommes, et cela commence généralement à un âge plus précoce que chez les hommes.
S’il n’est pas traité, l’hypertension artérielle peut entraîner de graves problèmes de santé, notamment les maladies cardiaques, l’insuffisance rénale et la cécité. L’hypertension artérielle peut également conduire à l’athérosclérose, ce qui rend plus difficile le fait que le sang circule dans les artères. S’il n’est pas traité, l’hypertension artérielle peut entraîner un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.
Les personnes souffrant d’hypertension artérielle sont plus susceptibles de subir des complications pendant la grossesse. Certaines femmes qui éprouvent une hypertension pendant l’expérience de la grossesse ont diminué la fonction rénale, et les bébés nés de parents souffrant d’hypertension artérielle peuvent être prématurés ou à faible poids. Malgré le risque, la plupart des personnes souffrant d’une pression artérielle élevée peuvent inverser leur état après l’accouchement, mais le développer pendant la grossesse peut augmenter les chances de développer une hypertension plus tard dans la vie.
Le traitement de l’hypertension artérielle comprend souvent le changement de style de vie et la prise de médicaments pour réduire la pression artérielle. Divers changements de style de vie, tels que manger moins de graisses saturés, faire plus d’exercice et arrêter de fumer, peuvent aider à réduire la pression artérielle et à réduire le risque de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux. Si les changements de style de vie ne sont pas suffisants, votre médecin peut prescrire des médicaments antihypertenseurs.
Le contrôle intensif de la pression artérielle réduit le risque de crise cardiaque
Une étude récente a montré que le contrôle intensif de la pression artérielle peut réduire le risque de fibrillation auriculaire, un rythme cardiaque irrégulier, qui peut entraîner des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et une insuffisance rénale. L’étude, publiée dans l’American Heart Association Journal Hypertension, a révélé que la réduction de la pression artérielle systolique à 120 ou plus réduisait le risque d’afib jusqu’à 26%.
Les auteurs de l’étude ont noté que si un contrôle intensif de la PA est initié suffisamment tôt, il peut réduire le risque d’une crise cardiaque jusqu’Ã 44%. Cependant, ils ont noté que les effets du contrôle de la PA sur l’IC ne sont pas connus chez les patients présentant des stades plus avancés de la maladie. D’autres études sont nécessaires pour confirmer ces résultats. Dans l’intervalle, le contrôle intensif de la PA peut aider les personnes atteintes de CKD Ã réduire leur risque de crise cardiaque jusqu’Ã 50%.
Les chercheurs ont constaté que le contrôle intensif de la pression artérielle réduisait le risque de crise cardiaque et d’autres événements cardiovasculaires, notamment l’insuffisance cardiaque, les accidents vasculaires cérébraux et la mort. Même les adultes plus âgés bénéficient d’un contrôle intensif de la pression artérielle par rapport au contrôle standard de la pression artérielle. Le procès a été financé par les National Institutes of Health et a été annoncé en septembre. Les résultats étaient prometteurs.
Le contrôle intensif de la pression artérielle réduit le risque pour les patients atteints d’hypertension de stade 2. Il a été associé Ã une réduction significative du critère d’évaluation composite, qui comprenait l’infarctus du myocarde, la course et l’insuffisance cardiaque. Il y avait des différences significatives dans les taux de mortalité dans ces deux groupes. Les auteurs de l’étude ont conclu que le contrôle intensif de la PA était efficace pour réduire les événements cardiovasculaires chez les patients souffrant d’hypertension de stade 2.
L’étude a révélé que le contrôle intensif de la PA a également réduit le risque de maladie cardiovasculaire chez les adultes hypertendus à haut risque de plus de 75 ans. Le traitement a réduit le risque d’infarctus du myocarde, d’insuffisance cardiaque et de décès de MCV. Il a également amélioré la fonction cognitive chez les personnes âgées. Cependant, les avantages ne durent pas plus longtemps. Il est important de noter que le contrôle de la PA n’est pas un remède contre les maladies cardiaques. Cependant, les chercheurs ont noté que le contrôle intensif de la pression artérielle réduit le risque de crise cardiaque et d’AVC chez les individus à haut risque.
Le contrôle intensif de la pression artérielle réduit le risque d’AVC
Une étude chez les adultes souffrant d’hypertension artérielle a révélé que le contrôle intensif de la pression artérielle (IBP) réduisait considérablement le risque d’AVC. Il s’agissait d’un essai randomisé impliquant 9361 participants sans le diabète et les antécédents de l’AVC. Les schémas thérapeutiques étaient basés sur des cibles de pression artérielle systolique de 120 Ã 140 mm Hg. L’étude a été interrompue tôt en raison d’un point final primaire combiné, mais dans l’ensemble, le groupe BP intensif avait beaucoup moins d’événements cardiovasculaires majeurs, tels que des AVC.
Cependant, il existe un certain nombre de limitations. L’étude a été sous-alimentée pour détecter les différences entre les sous-types d’AVC et se limite aux personnes présentant un risque cardiovasculaire plus élevé. De plus, l’étude a exclu les personnes atteintes de diabète, d’accident vasculaire cérébral précédent et de résidents des maisons de soins infirmiers. En outre, il n’y a eu aucun test de la fiabilité intra-importante dans le processus d’arbitrage. Malgré ces limites, les résultats ont montré que le contrôle intensif de la PA réduisait considérablement le risque d’AVC ischémique dans les deux bras.
Les résultats ont montré que le contrôle intensif de la PA a diminué le risque d’AVC de 69% chez les hommes et 65% chez les femmes. Cependant, les résultats n’étaient pas statistiquement significatifs pour les personnes ayant des antécédents d’AVC ou de maladies cardiovasculaires. C’est un bon résultat, mais cela nécessite toujours des recherches supplémentaires.
Les chercheurs ont constaté que les personnes ayant une pression artérielle systolique de 125 mmHg avaient le plus faible risque de développer un accident vasculaire cérébral. Cela contraste avec les patients avec une pression artérielle systolique plus élevée. Il est important de noter que si les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque reçoivent un contrôle intensif de la pression artérielle, le risque de développer un AVC est considérablement réduit.
Le contrôle de la pression artérielle plus intensive réduit considérablement le risque de mortalité cardiovasculaire, ainsi que la mortalité globale. Cet avantage était apparent chez les adultes sains et fragiles. Les résultats n’étaient pas statistiquement significatifs, mais sont cohérents avec les données de l’ensemble de la population de sprint. Cependant, les patients atteints d’une maladie cardiaque avancée et d’une maladie rénale chronique étaient moins susceptibles de bénéficier d’un contrôle intensif de la pression artérielle.
Une étude, l’essai Sprint, a inscrit 9250 patients, avait la même cible pour SBP, mais différents groupes. Les patients du bras intensif de l’étude avaient des niveaux de protéines inférieurs dans leur urine que ceux du bras témoin. Ces résultats peuvent aider les patients atteints de l’ICH à obtenir une récupération optimale avec le plus faible risque d’événements indésirables.